SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na saa

  • Hej, Na wstępie chciałbym prosić moderatora lodzianina o równouprawnienie w kwestii wypełniania ankiet i dawania nagan w tym dziale,a nie stosowania tego wybiórczo 1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 115 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3 g -węglowodany: Carb Cycling [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2014-06-05 21:15:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia a BPC-157

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 44 2. WAGA: 99.0 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 8 lat wszystkiego ogolem 6. DIETA: 2500kcal -białko: 2g -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo za młodu,nie zlicze ;) omka,teska roznoraka i metka,aktualnie od 3 miesiecy T.Cypionat 200mg e3d [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2021-03-02 03:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś rok temu startował prawie cały rok a mimo to notował przyrosty masy mięśniowej. Jak on to robił? Pomijając zapewne cały arsenał środków kluczową rolę odegrała tu dieta. Fazy jedzenia i głodzenia Organizm nie jest w stanie cały czas budować nowych mięśni. Po paru tygodniach cyklu jeśli nie zwiększamy drastycznie dawki lub nie zmieniamy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-12-15 15:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do oceny

    Temat
    Doping

    [...] propozycja dla niego to wyglądało by tak 1-3 Antek 50mg ed {więcej nie chce jeśc) 1-7 Boldek 200mg e5d (tu też ma tylko tyle boldka) 1-8 Omka 250mg e3d 8-12 Metka 40mg ed 8-13 Prolka 200mg e4d {tutaj doradzałem mu propa ale ma juz to to postanowił to walić ma tylko 4 paczki prolki z dieta go troche podszkoliłem Cykl może tako jako być??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-02-05 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:91 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:116 -udo: 62 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: start w wieku 19 lat, sporo przerw, trochę SW. Aktualnie 2.5 roku bez przerwy. 6. DIETA: około 2700, zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 4 x tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2017-01-19 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Trochę mnie tu nie było. No to lecimy z aktualną formą, a potem napiszę pokrótce co się ze mną obecnie dzieje. :) Wiek: 29 lat Wzrost: 178cm Waga: 78kg Wymiary: nieistotne, ale kontrolowane na bieżąco w celu monitorowania postępów. Obecny etap: masa (po deloadzie) Dieta: rotacja ww, dni treningowe ok. 3700 kcal, dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2018-12-04 14:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam co do ulozenia cyklu. Tylko raczej praktyki stosowania srodkow (w temacie). 1-? hgh 4iu z rana 5on/2off 3-7 slin po kazdym treningu 8-10iu +saa Najwiekszy problem to dieta dlatego ze lubie low carby bo wtedy trzymam fat w ryzach. Trening mam o 17 wiec o okolo 18:30-40 insa i po niej juz tylko weglowodany i bialko. Rano w kazdym posilku [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2008-10-11 10:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol, doradzcie

    Temat
    Doping

    [...] co drugi dzien tylko nie wiem co do tego jakie osłony (hepatil, sylimarol) jakie witaminy co jeszcze i clomid po cyklu od razu czy po kilku dniach po ile i przez ile. Z dieta jest u mnie ciezko nie dam rady stalej utrzymywac dlatego caly czas odzywki biakowe albo gainery. Wczesniejsze cykle robilem tylko z supli a ostatnie 2 wygladaly tak: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-03-29 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tym razem trener polecił mi wziąć 20 omki i 20 deki. Omka-2x w tyg przez 3 miechy deca- 200mg/400mg w tyg przez 3 miechy ale sam cykl wyjdzie mi ok. 1000zl a do tego suple, dieta, nie uciągne z takimi kosztami. I tutaj moja prośba, mógł bym wrzucić coś innego zamiast deki? Albo moze jest jakas tansza deka? Albo jeszcze zmniejszyc ilosci? A może [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2012-01-07 15:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki Saa ..

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 89 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 3g na kgmc -węglowodany: 3g na kgmc -tłuszcz: 1g na kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-dien,epi,m1t 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2013-06-16 16:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawka. partia 2x/tydzień.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc wklejam swój plan do poprawek, i prosze o konkretne uwagi. cel masa! trening, partia 2x/tydzień. poniedziałek: klatka,barki,triceps a1 lżejszy wtorek: nogi,plecy,biceps b1 lżejszy sroda: wolne czwartek: klatka,barki,triceps a2 cieżki piątek: nogi,plecy,biceps b2 cięzki ______________________________________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2009-09-17 01:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack Na Zime

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to nawet popmujaco ale nie wiem które dobrze tak zadziałało ale masy 0 Cykl nr 3 staz 1,6 roku Mono Mega Caps2x+Shock therapy efekt niezły siłowy ale znowu 0 masy chodz dieta była Cykl 4 2,5lata stażu Cykl 2xCell Pump dieta uzupełniana Gainerem Waga coś ok 2.5 kg do przodu i wymiary sie polepszyly ale nie na dugo wiec Wiec tak obecnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2009-09-01 18:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kilka miesiecy zapytalem się o propozycje pierwszego cyklu, zaproponowaliscie mi tesosteron propionate, tak wiec zakupilem go. Wtedy miałem zaczac cykl lecz dopadly mnie watpliwosci, nie byłem gotow, Treaz już jestem pewnien ze chce „stracic dziewictwo" ( a konkretniej to na poczatku stycznia) . Cykl będzie trwal 4tyg. (chce sprawdzic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11953 Data: 2006-11-21 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy CYKL do oceny

    Temat
    Doping

    [...] watroby, itd. 8-12 M-Drol 20mg 11-16 Monochydrat, odblok (12 tbl clomidu+nolva) itd. Oczywiście osłony na wątrobe do M-Drola i na nerki, odpowiednia suplementacja jak i dieta bedą zapiete na ostatni guzik. Zastanawiam się czy coś takiego ma sens. Nie chce robić jednego cyklu i gwałtownie przybrać, ale wole to rozbić na dwa. Liczę na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2010-08-18 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed zma 3caps ed koenzym q10 4caps ed lecytyna 10g ed trening 60min e2d 1duza partia + 2male w dni nietreningowe basen 60-90min raz w tygodniu tenis ziemny i raz jogging dieta low carb rano omlet z 4jaj + 2 duze marchewki + 1 grejpftrut przed treningiem 80g carbo + 30g wpc po treningu 80g carbo + 30g wpc obiad filet z kurczaka/dorsza 200g + [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6164 Data: 2006-02-25 02:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj koncze cykl enan+npp za tydzien wbijam hcg 2000iu e3d i zaraz po tym 2tyg clomid 50mg Na dzien dzisiejszy dieta ok 5000kcal, trening silowy 5x i od czasu do czasu aero. Troche mi przybylo fatu, a chce pod koniec 3 cyklu doje.bac zyciowa forme. Planuje zrobic to tak: Od poniedzialku wchodze na Shock Therapy 2 miarki przed treningiem + [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2010-04-10 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon 1 by - Szoho

    Temat
    Doping

    [...] dziennie oczywiście mam tez proszek 4ad juz zapakowany przez czarnego w kapsy, więc jak coś moge przeskoczyć na proszek a 4derm dam do innego cyklona Oczywiście osłony , dieta itd idp tez sa nie chce mi sie onich pisać. I nie piszcie ph to shit itd bo wiecie dobrze , że igieł nie lubie itd pozatym mam juz ph i saa za ponad 5tyś zł więc nie [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18144 Data: 2005-02-21 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI cykl pytania

    Temat
    Doping

    Witam za tydzień czasu wchodzę na swój pierwszy cykl z mocniejszych środków mianowicie EPI-18 z Anabolic Technologies. Miałem to zrobić już półtora roku temu ale postanowiłem jeszcze poczekać, teraz za to już wiem że to odpowiedni moment. Wcześniej nie było cykli z PH/SAA. Otóż tak jak już napisałem mam puszke EPI-18 B.E.A.S.T Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12389 Data: 2015-01-11 20:55:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Wakacyjna Docinka(dieta z ujemnym bilansem) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 Lata (Głównie Prop/Enan) 11. POZIOM BF%: 10-15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2017-02-07 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy?

    Temat
    Doping

    Witam. W jednym z postów trafiłem na informację o środku ghrp-6, który podobno silnie stymuluje apetyt. Temat mnie zainteresował ponieważ mam problem z dietą- nie jem tyle ile powinienem. Brałem już witaminę b12 15mg/dobę- trochę pomaga, ale nie na tyle bym dawał radę wciskać w siebie codziennie 300-400g ryżu . Miałem także okazję kupić Megace- [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12554 Data: 2011-06-03 20:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)